Na skr贸ty:

Informator dla interesant贸w:

Kalendarium

Miesi臋cznik Prz膮dki (09/2017)

wrzesien_2017.jpg

W numerze:

  • Bezpieczniej przy szkole
  • Kompleks lekkoatletyczny
  • Porady prawne
Sprawd藕 szczeg贸艂y 禄

Pogoda

Okno na rynek

22.09.2017pochmurno
8掳C 12掳C
23.09.2017deszcz
6掳C 12掳C
24.09.2017mo偶liwy deszcz
7掳C 15掳C
25.09.2017niewielkie zachmurzenie
8掳C 17掳C

Wiadomo艣ci

Nap贸j pomara艅czowy

2017-09-12

Napój pomara艅czowy

 

Sk艂adniki:

7 litrów wody,

3,5 szklanki cukru,

½ kg marchwi,

3 du偶e pomara艅cze,

3 艂y偶eczki kwasku cytrynowego

 

 

 

Wykonanie:

Wod臋 z cukrem zagotowa膰, doda膰 kwasek cytrynowy. Ostudzi膰. Pomara艅cze wyszorowa膰, sparzy膰, pokroi膰 na kawa艂ki razem ze skórk膮. Ugotowa膰 w ma艂ej ilo艣ci wody. Marchew pokroi膰 w kr膮偶ki, ugotowa膰 w malej ilo艣ci wody. Marchew i pomara艅cze zmiksowa膰, po艂膮czy膰 z wod膮. Przecedzi膰.

czytaj wi臋cej 禄

Koktajl z jarmu偶u

2017-09-12

Koktajl zielony z jarmu偶u

 

Sk艂adniki:

Gar艣膰 jarmu偶u,

1 banan,

2 pomara艅cze,

½ szklanki wody mineralnej niegazowanej,

Porcja na 3 szklanki

 

Wykonanie:

Gar艣膰 jarmu偶u, banana i pomara艅cze   rozdrobni膰 blenderem, doda膰 wody. Koktajl gotowy do picia. 

czytaj wi臋cej 禄

Galerie foto

Galerie wideo